FITNESS

CROSS TRAINING

Entrainement intensif de plusieurs
exercices dans un temps donné

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TRX

Série d’exercices en suspension à l’aide de sangles

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Hit cardio

Entrainement par intervalle à haute intensité

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Circuit training

Un parcours sportif pour un corps tonique

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BIKE

Un moyen infaillible de perdre du poids

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Total body

Un programme complet pour tout le corps

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Cuisses Abdos Fessiers

Tout est dans le titre

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Body Barre

Pour une ceinture abdominale solide

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STEP BODY

Mouvements chorégraphiés
en se déplaçant sur un step

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BODY JUMP

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tonnerresport@gmail.com

17 Rue Pierre Semard, 40220 Tarnos

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