CUISSES ABDOS FESSIERS
DURÉE
45 min
INTENSITÉ
Cours MEDIUM
RENFORCEMENT
Musculaire
L’entrainement de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) alterne des exercices au sol et debout avec ou sans matériel pour un renforcement musculaire des membres inférieurs (cuisses et féssuers) et de la ceinture abdominale.
Cette discipline est idéale pour toutes les personnes souhaitant affiner leur silhouette, améliorer la posture et la souplesse.
Engagement 12 mois
PASS CARDIO MUSCU
Engagement de 12 mois
19€/mois
- CARDIO MUSCU
- ESCALADE
- Option Liberté +10€ /mois - résiliable à tout moment avec 2 mois de préavis
PASS FORM
Engagement de 12 mois
27€/mois
- CARDIO MUSCU
- BLOC D'ESCALADE
- FITNESS
- BIEN-ÊTRE
- DANSE
- Option Liberté +10€ /mois - résiliable à tout moment avec 2 mois de préavis
PASS TOTAL
Engagement de 12 mois
35€/mois
- FITNESS
- BIEN-ÊTRE
- CARDIO MUSCU
- ESCALADE
- DANSE
- KRAV MAGA
- BOXE TRAINING
- Option Liberté +10€ / mois - résiliable à tout moment avec 2 mois de préavis
PASS' FAMILLE
les mercredis et samedis
5€/personne
- ESCALADE sur BLOC pour toute la famille
PASS 1 JOURNEE
Accès à toutes les activités sur 1 journée
10€/journée
- FITNESS
- BIEN-ÊTRE
- ESCALADE
- DANSE
- KRAV MAGA
- BOXE TRAINING
PASS 1 MOIS
Accès à toutes les activités sur 1 mois
60€/mois
- FITNESS
- BIEN-ÊTRE
- CARDIO MUSCU
- ESCALADE
- DANSE
- KRAV MAGA
- BOXE TRAINING