cardio boxing
DURÉE
45 min
INTENSITÉ
Cours HARD
RENFORCEMENT
Musculaire
Le cardio boxing se base sur des mouvements de sports de combats mais dans le but de vous dépenser et bruler un maximum de calories. L’objectif n’est pas d’apprendre des techniques, mais d’utiliser les exercices et les mouvements de la boxe pour travailler le cardio et vous défouler.
Cette activité est idéale pour profiter des bienfaits de la boxe pour évacuer le stress de la journée sans risque de prendre un coup.
engagement 12 mois
PASS' MUSCU
Étudiants et -18ans = 17€ /mois
19€/mois
- MUSCULATION - CARDIO
- BLOC D'ESCALADE
PASS' FORM
Étudiants et -18ans = 20€ /mois
27€/mois
- MUSCULATION - CARDIO
- BLOC D'ESCALADE
- FITNESS
- BIEN-ÊTRE
- DANCE SCHOOL
PASS' FIGHT
Étudiants et -18ans = 27€ /mois
35€/mois
- MUSCULATION - CARDIO
- BLOC D'ESCALADE
- FITNESS
- BIEN-ÊTRE
- DANCE SCHOOL
- FIGHT SCHOOL