Qu’est-ce que le TRX ?
Le TRX, est un système d’entraînement révolutionnaire qui utilise des sangles de suspension pour travailler l’ensemble de votre corps. Grâce à la résistance de votre propre poids, le TRX développe la force, la stabilité, la souplesse et l’endurance, tout en renforçant vos muscles de manière harmonieuse. C’est un choix parfait pour les débutants et les athlètes chevronnés.
Pourquoi choisir nos cours collectifs de TRX ?
Encadrement professionnel : Nos instructeurs certifiés vous guideront à chaque étape, vous assurant une technique correcte et des résultats optimaux.
Variété d’exercices : Les cours de TRX offrent une grande variété d’exercices pour stimuler l’ensemble de votre corps. Vous ne vous ennuierez jamais !
Effets rapides : Le TRX est efficace pour brûler des calories, développer la force musculaire et améliorer la posture, ce qui signifie des résultats visibles rapidement.
Adaptabilité : Peu importe votre niveau de forme physique, nos cours de TRX sont adaptés à tous. Vous pouvez ajuster l’intensité à votre propre rythme.
Horaires des cours de TRX :
- Mardi : 18h40
- Vendredi: 18h45
Investissez dans votre santé, rejoignez la communauté Tonnerre Sport, et laissez le TRX vous transformer avec un cours d’essai gratuit ! Nous avons hâte de vous voir à nos cours.